-
Pepaya, Wortel, Sayuran hijau >> untuk
melembabkan kulit
-
Lemon, jeruk, jambu, bayam >> untuk
meningkatkan kolagen dan juga untuk mengangkat sel kulit sehingga kulit tampak
bersih dan sehat segar alami
-
Kacang almond, sereal atau yang berasal dari padi-padian
> untuk kecantikan kulit alami, dan menggindari penuaan dini dan juga
memperbaiki kulit lembut wajah, dan juga menjadi lembut halus dan lentur
-
Tomat > mengandung antioksidasn dan mampu
melindungi kerusakan kulit dari dalam, dan mampu menghilangkan kerut serta
bintik-bintik hitam
-
The Hijau > melawan radikal bebas terutama pada usia
dini. AntiOksidan ini mampu menghancurkan bahan kimia dalam tubuh, serta
mencegah kerusakan kolagen yang memicu kulit kusam
-
Air mineral / Air putih > mencegah dehidrasi, asupan
air putih penting untuk menetralisir racun yang mempengaruhi elastisitas kulit.
Agar terasa efeknya, rutinlaha minum 6-8gelas perhari untuk membantu
melembabkan dan melembutkan kulit
